PaleoTündér

Első lépések

Ahogy a blogokat olvasgattam, úgy láttam, hogy a nagy többség azért fog bele, mert valamilyen meglévő betegségének a javulását várja ettől a diétától. Hála Istennek, nálunk nem betegség miatt döntöttünk az életmódváltás mellett, hanem megelőzésként. Na persze, ha úgymond mellékhatásként javulna az életminőségünk, nyilván nem tiltakoznánk… Kicsit spirituális gondolkodókként valahogy úgy magyaráznám, hogy idén év eleje óta éreztünk új energiákat, és valahogy „fel akartunk erre feküdni”… Jelentem, azóta jobban is érezzük magunkat!

Alapvetően a jól átrágós típusba tartozom, vagyis egy ilyen nagy projektnél is arra gondoltam, hogy hát azért mégsem fogok egyik napról a másikra kidobálni mindent a hűtőből meg a szekrényből. Azt terveztem, hogy majd szépen lassan kifogyasztok mindent, minden nap főzök ergo nem lesz nehéz, aztán majd már új alapanyagokkal fogom megtölteni a polcokat. Aha, meg azt ahogy én elképzeltem…

Hát kérem szépen az a rossz/jó hírem van, hogy ha elkötelezed magad fejben az életmódváltás mellett, egyszerűen nem fog lemenni a torkodon a tiltólistás kaja. Méregnek látod, nem kívánja tested-lelked… Szóval rohadtul nem volt átmenet, minél előbb az új anyagokból akartam főzni.

Úgyhogy egy szép pénteki napon kézen fogtuk egymást az én férjemmel, és elballagtunk a piacra meg a paleo-s boltba. Hozzáteszem vidéken lakunk, úgyhogy ez az első nagybevásárlás történt meg csak szép fővárosunkban, de már most látom, hogy hogyan fogok itthon hozzájutni majd az utánpótláshoz.

Paleo – A kezdetek

Ha valaki pár éve azt mondja nekem, hogy paleózni fogok, ráadásul a férjemmel együtt, azt simán kiröhögöm… Nem mintha ördögtől való ötletnek tartottam volna, pusztán csak bennem is az utána nem olvasás miatti tudatlanság volt. Tudatlanság. Félinformációk. És az ebből levont következtetések. Hogyaszongya: táplálkozz úgy mint az ősember, húst hússal, ráadásul a zöldségekből – gyümölcsökből sem mindent… Na ne!!!

Aztán egyszercsak egy orvosi előadás hallgatása után hosszasan dumáltunk a férjemmel az előnyeiről, hátrányairól, a lehetőségeinkről, és elkezdtünk mélyebben utánaolvasni… Nahát!!! Hogy ez egy nagyon butított leegyszerűsítés, hogy ősember módjára táplálkozzunk? Hogy aki azt szajkózza, hogy ez csak abból áll, hogy húst hússal, az pont a lényeget nem látja? Hogy azért ez kicsit több mint egy divatos, trendi új diéta? Nocsak, nocsak…

Ha valaki a semmiből akar átállni a paleo-ra alapos átgondolásra van szükség… Vagy csak én működöm így, nem tudom. Ráadásul az első beruházás a pénztárcádnak fáj. Nagyon… De ez olyan mint egy üzleti vállalkozás: az elején muszáj beruházni, ami utána fog megtérülni. Ráadásul első lépésként nyilván egyszerre mindent lecserélsz, utána pedig már csak elég feltölteni, ami hiányzik.

Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az nlc-re!