![\"1\"](\"https:\/\/paleotunder.cafeblog.hu\/files\/2015\/04\/1.jpg\")
<\/a><\/p>","type":"rich"}Akartam egy posztot sz\u00e1nni ennek is, gondolom sokakat \u00e9rdekel, hogy hogyan lehet paleo-san megoldani az \u00fcnnepeket, p\u00e9ld\u00e1ul a h\u00fasv\u00e9tot. Van egy j\u00f3 h\u00edrem: k\u00f6nnyed\u00e9n. A rokons\u00e1g meg is jegyezte, hogy az\u00e9rt ez \u00edgy m\u00e9g nagyobb piszkoss\u00e1g, hogy nem el\u00e9g hogy lefogytunk, m\u00e9g j\u00f3l is \u00e9rezz\u00fck magunkat \u00e9s egy\u00e1ltal\u00e1n nem jelent k\u00ednl\u00f3d\u00e1st, hogy m\u00e1st v\u00e1lasztasz az asztalr\u00f3l, mint eddig\u2026 Teh\u00e1t \u00e9rtitek: fogy\u00e1s = k\u00ednl\u00f3d\u00e1s = rosszul \u00e9rzed magad k\u00f6zben = elcs\u00e1bulsz. H\u00e1t ezt mi most megc\u00e1foltuk.<\/p>\r\n
A legjobb dolog ebben az \u00e9letm\u00f3dv\u00e1lt\u00e1sban, hogy nem k\u00ednl\u00f3d\u00e1sk\u00e9nt \u00e9lj\u00fck meg. De ez nyilv\u00e1n az\u00e9rt van, mert nem is \u00e9hez\u00fcnk. Soha. Eddig \u00e9n pr\u00f3b\u00e1ltam olyan di\u00e9t\u00e1t, hogy \u00f6t ut\u00e1n m\u00e1r nem ettem semmit, napk\u00f6zben is csak keveset, \u00e9n olyan \u00e9hes voltam, hogy konkr\u00e9t h\u00e1zis\u00e1rk\u00e1nny\u00e1 v\u00e1ltam otthon azokban a napokban, hetekben. Most meg az\u00e9rt van, hogy este nyolckor is lelkifurdal\u00e1s n\u00e9lk\u00fcl eszem egy p\u00e1r szelet sonk\u00e1t mondjuk olajbogy\u00f3val\u2026<\/p>\r\n
Visszat\u00e9rve a h\u00fasv\u00e9tra, mivel az \u00f6sszej\u00f6vetel n\u00e1lunk volt, ez\u00e9rt \u00e9n el\u0151z\u0151 nap csin\u00e1ltam egy adag f\u0171szeres cukkinit, meg brokkolis kos\u00e1rk\u00e1kat. Ezek m\u00e1snap meleg\u00edtve is j\u00f3k, sz\u00f3val pr\u00edma megold\u00e1s. Teljesen hagyom\u00e1nyos men\u00fc volt, mert rajtunk k\u00edv\u00fcl mindenki azt szereti, vagyis h\u00fasleves, r\u00e1ntott h\u00fas, krumpli, rizs t\u00f6bbek k\u00f6z\u00f6tt.<\/p>\r\n
Na most, h\u00fasleves t\u00e9szta n\u00e9lk\u00fcl z\u00f6lds\u00e9gekkel t\u00f6k rendben van paleosoknak is, n\u00e1lunk volt m\u00e9g hal\u00e1szl\u00e9, amin\u00e9l a helyzet ugyanaz. A f\u0151\u00e9teln\u00e9l nyilv\u00e1n nem csak r\u00e1ntott h\u00fas volt, hanem nat\u00far szelet is, meg k\u00f6retk\u00e9nt z\u00f6ldsal\u00e1t\u00e1t \u00e9s csalam\u00e1d\u00e9t is lehet v\u00e1lasztani. Gyakorlatilag v\u00e1laszt\u00e1s k\u00e9rd\u00e9se, vagy ink\u00e1bb elker\u00fcl\u00e9s k\u00e9rd\u00e9se az eg\u00e9sz.<\/p>\r\n
J\u00f3, igen, tudom ha te m\u00e9sz vend\u00e9gs\u00e9gbe r\u00e1z\u00f3sabb \u00fcgy, b\u00e1r szerintem hagyom\u00e1nyosan is mindenki csin\u00e1l valamilyen sal\u00e1t\u00e1t vagy kitesz az asztalra valamilyen savany\u00fas\u00e1got. \u00c9s alapvet\u0151en nem rond\u00edt bele senki \u00e9tkez\u00e9s\u00e9be, ha ezen az egy napon cs\u00f6ppet megenged\u0151bb. Itt mondjuk nem a krumpli \u2013 rizs komb\u00f3ra gondolok, hanem ha valahol r\u00e1ntott h\u00fas van, akkor nyilv\u00e1n nem \u00e1llunk neki lefejtegetni a pan\u00edrt r\u00f3la, merthogy mi paleozunk\u2026<\/p>\r\n
A legcs\u00e1b\u00edt\u00f3bb a desszert, b\u00e1r most \u00fagy vagyunk m\u00e1r vele, hogy nem is k\u00edv\u00e1njuk az \u00e9des hagyom\u00e1nyos s\u00fctiket. \u00c9n az\u00e9rt csin\u00e1ltam aranytartal\u00e9knak el\u0151z\u0151 nap Cocomasb\u00f3l csokis habot, nekem az teljesen j\u00f3 volt. Annyi \u201eb\u0171n\u00f6z\u00e9sem\u201d volt, hogy a csokis mignon-nak nem tudtam ellen\u00e1llni, megk\u00f3stoltam, de nem kattantam m\u00e1r r\u00e1, mint r\u00e9gen, amikor kett\u0151t-h\u00e1rmat is sim\u00e1n bev\u00e1gtam bel\u0151le. S\u0151t, szinte zavart, hogy annyira \u00e9des\u2026 De t\u00e9nyleg!<\/p>\r\n
\u00dagyhogy a l\u00e9nyeg, hogy ne par\u00e1zzunk r\u00e1, paleosan is lehet vend\u00e9gs\u00e9get is tartani, meg vend\u00e9gs\u00e9gbe is menni, csak okosan kell v\u00e1lasztani, \u00e9s n\u00e9mi megenged\u00e9s is belef\u00e9rhet ezekben az esetekben\u2026<\/p>\r\n